İlkbaharda sağlığınıza dikkat edin

**SiyahSancaktaR** · 07 Mayıs 2026, 08:53

İLKBAHAR HASTALIKLARINA KARŞI KORUNMA YÖNTEMLERİ

Dr. Cüneyt Çavdar özellikle bu aylarda beslenmenin çok önemli olduğuna vurgu yaparak “Bu aylarda bol sıvı tüketimi çok önemli. Bol bol sıvı tüketmek ilkbahar hastalıklarından korunmamızda bize yardımcı oluyor. Ayrıca bu aylarda beslenme oldukça önemlidir. Elimizden geldiği kadar meyve ve sebze tüketmeliyiz. İnsanlar havalara aldanıp çok ince giyinmemeliler. Bu havalarda çok ince giyinmek doğru olmaz” diyor. Çavdar, ayrıca evlerin sık sık havalandırılması gerektiğini ve alerjik hastalıklara karşı çok fazla çamaşır suyu kullanılmaması gerektiğini de sözlerine ekliyor.

Aysun ÖZPOLAT

07 Mayıs 2026, 08:53	#5
SiyahSancaktaR Çevrimiçi	Yanıt: İlkbaharda sağlığınıza dikkat edin İçeriği görmek için buraya tıklayarak kaydolunuz. İLKBAHAR HASTALIKLARINA KARŞI KORUNMA YÖNTEMLERİ Dr. Cüneyt Çavdar özellikle bu aylarda beslenmenin çok önemli olduğuna vurgu yaparak “Bu aylarda bol sıvı tüketimi çok önemli. Bol bol sıvı tüketmek ilkbahar hastalıklarından korunmamızda bize yardımcı oluyor. Ayrıca bu aylarda beslenme oldukça önemlidir. Elimizden geldiği kadar meyve ve sebze tüketmeliyiz. İnsanlar havalara aldanıp çok ince giyinmemeliler. Bu havalarda çok ince giyinmek doğru olmaz” diyor. Çavdar, ayrıca evlerin sık sık havalandırılması gerektiğini ve alerjik hastalıklara karşı çok fazla çamaşır suyu kullanılmaması gerektiğini de sözlerine ekliyor. Aysun ÖZPOLAT
	Alıntı

Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk)