|
|
|||||||
|
|
Konu Araçları |
|
|
14 Mart 2026, 15:53
|
||
20/20/20 kuralıyla gözlerinize daha iyi bakın.
20/20/20 kuralıyla gözlerinize daha iyi bakın.
Akıllı telefon ya da bilgisayar ekranları gibi arkadan aydınlatılan cihazlar gözlerinizi bir hayli zorlar. 20/20/20 kuralı ise bunu azaltmanızda size yardımcı olacaktır. Tek yapmanız gereken her 20 dakikada, 20 saniye boyunca, 20 ft yani 6 metreden daha uzaktaki bir şeye bakmak. |
||
| Yer İmleri |
| Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
| Konu Araçları | |
| Görünüm Modları | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Yanıtlar | Son Mesaj |
| Kalp mi daha çok yorulur, zihin mi? | Polina | IRCdForum Anketleri | 2 | 23 Mart 2026 22:17 |
| İnsanlar gerçekten daha mı bencil oldu, yoksa bireysellik sadece daha görünür mü? | Mazikeen | IRCdForum Soruyor! | 1 | 18 Mart 2026 10:36 |
| Trump'tan skandal itiraf! Gemiyi batıran general bakın ne söylemiş | birsevda | Güncel ve Son Dakika Haberler | 1 | 12 Mart 2026 13:06 |
| Aşk mı Daha Önemli, Saygı mı? | Polina | Aşk ve İlişkiler | 0 | 11 Mart 2026 02:18 |
| Ben Nuşirevan'dan Daha Adilim | KuLeVa | Dini Hikayeler | 0 | 06 Mart 2026 13:29 |
Hibrit Mod
